Avec le changement climatique, les vagues de fortes chaleurs sont devenues plus fréquentes, plus longues et intenses. Lorsque la température grimpe trop dans les logements, la sensation d’inconfort peut rapidement conduire à l’achat de climatiseurs. Or, ces appareils consomment beaucoup d’énergie, augmentent encore la facture d’électricité et n’apportent pas toujours le
confort attendu.
En maison comme en appartement, des gestes simples permettent d’éviter la surchauffe. voici toutes les astuces pour rester au frais sans climatiser !
1) Protéger votre logement des rayons directs du soleil !
Fermez vos fenêtres et surtout les volets extérieurs des pièces exposées directement au soleil.
Pour continuer à bénéficier de la lumière naturelle, une alternative est l’installation de stores bannes (ou brises soleils) placés côté extérieur.
Attention, les rideaux ou stores intérieurs ne procurent pas l’effet escompté car les rayons du soleil entrent tout de même chez vous !
2) Mettre en place une ventilation nocturne ou matinale pour amener de l’air frais dans le logement.
En effet, la nuit, la température est souvent plus basse à l’extérieur qu’à l’intérieur. Il ne faut pas hésiter à laisser les fenêtres ouvertes dès que la température extérieure baisse et que le soleil est couché afin de rafraîchir son logement. Le matin dès que la température remonte, on referme fenêtres et volets.
3) Limiter les apports internes de chaleur.
Vos appareils électroménagers produisent de la chaleur lorsqu’ils fonctionnent : la cuisson, les éclairages, aspirateur, etc. Utilisez-les de préférence le matin ou en fin d’après-midi.
Cuisinez des plats froids afin d’éviter de faire fonctionner vos plaques de cuisson et/ou four.
Éteignez votre ordinateur et box internet lorsque vous n’en avez pas l’utilité, c’est d’abord des économies d’énergies, mais aussi quelques degrés en moins.
4) Brasser l’air de la pièce où vous vous trouvez, lorsque les fenêtres sont fermées en journée afin de vous procurer une sensation de froid sur la peau.
L’astuce pour + de fraîcheur : placez une bouteille d’eau glacée ou un linge mouillé devant !
Il est inutile de laisser un ventilateur allumé s’il n’y a personne dans la pièce : un ventilateur brasse l’air pour améliorer votre confort, mais il ne fait pas baisser la température de votre logement.
5) Utiliser des végétaux d’une part pour se protéger du soleil et d’autre part pour créer une sensation de fraîcheur.
Choisir des végétaux à feuillage caduc permet de faire de l’ombre en été tout en n’empêchant pas les apports solaires en hiver. 
On peut aussi créer une pergola, une tonnelle, avec des plantes grimpantes ou des végétaux secs (canisse, bambou…). Les plantes auront également l’intérêt d’entretenir une ambiance fraîche autour d’elles.
Si malgré ces conseils, votre logement surchauffe, des travaux d’isolation, d’étanchéité à l’air et/ou de ventilation de votre logement peuvent être envisagés. Le confort d’été et le confort d’hiver pourront être traités en une seule fois à condition de faire les bons choix.
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Ne faire appel à la climatisation qu’en dernier ressort.
Sachez qu’un climatiseur mobile consomme en moyenne 3,5 fois plus qu’un climatiseur fixe et 30 fois plus qu’un ventilateur.
De plus, le rejet de chaleur par des climatiseurs de plus en plus nombreux en ville augmente encore la température dans un environnement urbain surchauffé et difficile à refroidir.
Vous êtes déjà équipés d’un climatiseur ? Voici quelques conseils d’utilisation :
• Choisissez un appareil performant et programmez son utilisation en fonction de l’usage du logement.
• N’utilisez la climatisation que lorsque la température de la pièce dépasse 26 °C. Sa température de consigne doit être réglée à 26°C minimum et en respectant un écart de 5 ou 6 °C maximum avec l’extérieur afin d’éviter tout choc thermique.
• Éteignez l’appareil lorsque vous décidez d’aérer votre logement.
• Pensez à faire entretenir votre climatiseur par un professionnel et à nettoyer les filtres.